"Begegne dir selbst … und du wirst dich verändern."
"Lösungen erfordern die Veränderung der Situation ...
...oder die Veränderung deiner Perspektive!“
Es gibt Momente im Leben, an denen man(n*) nicht weiter weiß. Man(n*) steht vor einer großen Entscheidung und fragt sich, was die Folgen sein werden. Wie kann ein Weiter-so gelingen oder muss es radikale Veränderungen geben. Trotz verstärkter Anstrengungen sind die bisherigen Lösungsversuche nicht zielführend und dann kann es sein, dass man(n*) in eine tiefe Krise stürzt.
Sich dann professionelle Beratung und Unterstützung zu suchen, ist der Beginn eines neuen Weges und ist ein Zeichen von Stärke.
Manchmal ist es auch notwendig einen neuen Blick auf die Situation zu werfen – einen Perspektivenwechsel. Besonders dann wenn eine Veränderung der Situation nicht möglich ist, oder Sie nicht bereit sind mit diesen Konsequenzen zu leben.
In der Einzelberatung geht es darum Ihre bisherigen Handlungs- und Verhaltensweisen auf ihre Ergebnisse hin zu überprüfen. Es kann sinnvoll sein gewohnte Muster zu reflektieren und Ihre Beziehungen genauer in den Blick zu nehmen. Es kann sein, dass Sie „altes Fahrwasser“ verlassen müssen, um neuen Ideen und Wünschen Platz zu machen.
Durch eine lösungs- und ressourcenorientierten Beratung können ungünstige und konfliktfördernde Muster ersetzt, die eigenen Erfahrungen genutzt und so hilfreiche Lösungsschritte erreicht werden, so dass Sie Ihre Zukunft wieder selbstbestimmt und positiv gestalten können.
Diese Veränderungen sind nicht immer schmerzlos. Auch beim Umgang mit den Sorgen und Ängsten, die diese Veränderungen hervorrufen, bin ich für Sie als Berater da und unterstütze Sie auf Ihrem Weg.
Ich bin der Meinung, dass nicht alleine der Veränderungsdruck maßgeblich sein sollte, dass Sie sich weiterentwickeln. Es gibt eine Antwort auf die Frage – was ist, wenn die Angst zu groß ist? Diese Antwort besitzen Sie bereits – ich möchte Ihnen meine professionelle Unterstützung und Beratung bei der Lösung Ihres Problems anbieten.
Die Themen jedes Einzelnen sind unterschiedlich. Jedoch gibt es eine Reihe von typischen Beratungsthemen, bei denen ich Ihnen meine Unterstützung anbieten möchte:
- Auseinandersetzung mit der Herkunftsfamilie
- Zwischenmenschliche Konflikte
- Probleme in der Partnerschaft
- Verbesserung der Kommunikation mit anderen Menschen
- Lösung innerer Konflikte und Ambivalenzen
- Der (zu starke) Wunsch nach Lob und Anerkennung
- # -Symptom- wenn Selbstdarstellung krank machen kann
- Unterstützung bei der Stressbewältigung
- Probleme am Arbeitsplatz (Leistung, Konflikte, Burnout, Mobbing….)
- Zukunftssorgen
- Ängste, Zweifel, depressive Verstimmungen
- Unterstützung bei der Bewältigung von Lebenskrisen
- Der „ewige Single“ – Schwierigkeiten in einer Beziehung bleiben zu können oder keinen passenden Partner zu finden
- Umgang mit der eigenen Sexualität – auch innerhalb einer Paarbeziehung
- Unsicherheit bezüglich der eigenen Sexualität bzw. sexuellen Identität und Orientierung
- Sucht
- Psychosomatische Beschwerden
- und vieles mehr…